Статья о технике эмоциональной свободы, которая помогает преодолеть страх и тревогу. Описывается процесс простукивания активных точек на теле и одновременное проговаривание утверждений о принятии своих чувств и выборе любви к себе. Предлагается повторить процесс несколько раз для полного осознания и проживания эмоций.