В статье рассказывается о личной истории автора, который получил травму во время катания на лыжах. Он объясняет, что любая реакция нашего тела, будь то травма, перелом, отравление, аллергия, ангина, зажимы в руках, шее, спине, ожирение, головные боли, сжатое горло, по сути компенсация эмоций, которые есть, но мы от них категорически открещиваемся. Автор провел терапевтический процесс со своим коленом и нашел свою боль, обиду, грусть в детском возрасте, когда его активности не давали проявляться. После терапии и подключения инструментов поддержки, исцеления, отмены принятых решений тогда, в детстве, к нему вернулась радость и счастье просто быть собой.